Много не будем рассказывать о полезности рыбы и её значении на нашем столе. Она используется в ежедневном рационе, диетическом и детском питания, незаменима при постах. В рыбе содержится практически вся таблица Менделеева. На второе можно приготовить нежную, вкусную скумбрию с грибами.

Приготовление рагу овощного

Помыть картофель, почистить, порезать кубиком, чуть-чуть обжарить  на сковороде на масле подсолнечном. Сложить в казан или котелок (жароустойчивую посуду).

Картошка на сегодняшний день на наших столах является вторым хлебом. Из неё готовиться огромное количество блюд. Предлагаем очень вкусную и аппетитную картошку с печенью в горшочке.

Способ приготовления спагетти

Взять большую кастрюлю, налить воды, посолить. Когда вода закипит, положить туда спагетти и варить до готовности. Воды берётся не менее 1 литра, соли необходимо брать 1/3 чайной ложки на каждые 100 гр. вермишели. После того, как спагетти сварятся, необходимо откинуть на дуршлаг, дать стечь воде.

Процесс приготовления

Филе рыбы нарезаем на некрупные кусочки, а после обжариваем на сковороде, добавив немного подсолнечного или оливкового масла. Рыбу доводим до полуготовности. Немного посолив и поперчив кусочки рыбы, перекладываем их в форму для запекания.

Необходимые ингредиенты:

- 1-1,5 килограмма картофеля;
- тушка курицы;
- 2 морковины;
- пару луковиц;
- майоран;
- перец;
- укроп;
- лимон;
- чеснок;
- растительное масло;
- соль.

Нам потребуются такие ингредиенты:

- Курица;
- Несколько головок лука и парочка морковин;
- 9-12 блинчиков;
- 300 граммов шампиньонов;
- Перец Чорный молотый и соль;
- Майонез и зелень.