Салат с фасолью и грецкими орехами |
Это блюдо взято из грузинской национальной кухни. Это одно из лучших блюд приготовленных из фасоли. Нам потребуется: 200 г фасоли (желательно красной) картофель 1-2 шт. (от размера) помидор 2 штучки зелень 1 луковица пол стакана грецких орехов 3 зубчика чеснока 2 ст. ложек оливкового масла 2 ч. ложки морской соли черный перец Давайте приготовим: 1. Свежая фасоль готовится быстро, около 25-30 минут. Сухая фасоль тоже вкусная, поэтому не жалейте времени на ее приготовление. Сухую фасоль оставить на ночь в прохладной воде. Меняем воду с фасолью в кастрюле и ставим на огонь. 2. В фасоль добавляем картофель, помидоры, для размягчения фасоли, 2 маленьких зубчика чеснока, половину зелени. Зелень берите на ваш вкус. Во время приготовления фасоль солить нельзя. Варить помешивая до готовности фасоли. Фасоль мягкая – значит, она готова. Если появилась пленка, снять ее. 3. С готовой фасоли сливаем воду, достаем из кастрюли картофель, чеснок, помидоры, и зелень. Только теперь фасоль можно посолить и поперчить. 4. Лук нарезать и пассеровать на оливковом масле. 5. Грецкие орехи измельчить можно в блендере или мясорубке. 6. Мелко нарезать чеснок и зелень, которые остались. 7. Кладем в сотейник чеснок, фасоль, зелень грецкие орехи, добавляем положенное количество соли по рецепту, щепотку перца, оливковое масло и готовим 10-15 минут. Аромат просто замечательный. Приятного аппетита! |