Первые блюда Вторые блюда Салаты

Сыроедение: с чего начать? Или как начинала я

Были на нашем портале замечательные материалы о людях, которые, преодолевая соблазны Макдоналдса и искушения домашних котлеток, становились Сыроедами.

Но что проку от пустой болтовни и примеров издалека?

Я сама много лет (ну, ладно, около двух) мечтала стать Сыроедом, жевать морковь, спать по 5 часов без усталости с утра и смотреть в зеркало на плоский блестящий здоровьем живот.

Радостно сообщаю, что этот час свершился. Четвертый месяц на сыроедении и пришла пора подвести некоторые итоги. Зачем это делать публично? Для меня, вегана с 6-летним стажем, это был один из самых интересных экспериментов над телом, сознанием и силой воли.

Я давно хотела перейти на сыроедение, но у меня все никак не получалось, тяжко как-то было выстоять больше суток. Особенно когда рядом маячат вкусности… Они везде: на прилавках, на кухне, в чужих ртах…

Мне повезло: живя в Египте, я стала снимать студию, где удача улыбнулась мне: не было газа, и готовить было очень затруднительно. Так что я перебивалась хлебом, сыром и овощами пару месяцев. В один благословенный день я заболела (что случается со мной очень редко), сильно простудилась и есть совсем хотелось. Тут я и подумала: хватит с меня этого, надо использовать шанс и начать сыроеднить. Я выкинула из холодильника (что-то отдала друзьям, что-то котам) все несыроедческое. Купила овощей, благо в Египте с этим проблем мало, и началось.

По началу глючило сильно, конечно. Руки в магазинах тянулись к майонезу, первые две недели снились сладкие пироги, которые я от роду не люблю. Сильно хотелось хлеба, в Египте он очень вкусный. Я купила delicious Sesame Oil, кучу капусты и стала есть. Я поглощала две огромные тарелки салата за один присест :), орехи, фрукты, лук, чеснок, свежевыжатые соки.

Через месяц примерно у меня началось что-то типа аллергии, особенно это проявлялось на лице и в области подмышек, но потом она прошла, когда я стала меньше курить (или, возможно, по каким-то другим причинам)

Вопреки суевериям, за 3 месяца я не отощала, как овца в пустыне… выгляжу вполне аппетитно всего за три месяца с меня сошло 8 кг.

Тело стало гораздо более подвижным – мне не лень делать упражнения каждый день, много двигаться, мало спать.

Расхотелось заниматься сексом. Конечно, не исключаю из своей жизни возможность насладиться плотскими утехами, просто пропала эта хроническая потребность удовлетворять гениталии))Теперь мне стало гораздо кайфовей рисовать, например, или просто читать книгу. Наверное, порог чувствительности повысился, и я не могу спать с абы каким мужчиной… Наверное, мне нужен Сыроед теперь.

Изменились вкусы и предпочтения в еде. Петрушка, которая с детства ничего, кроме ненависти не вызывала, стала жеваться «ура». Овощи типа морковки, которые никогда никогда без приправы не ест, стали вполне самостоятельным блюдом.

*Вопреки ожиданиям, не прекратились месячные, хотя об этом читала у многих других девушек сыроедов.

Кожа стала гораздо чище и приятней. Запахи от тела и любых secretions стали гораздо менее резкими.

Самое главное – я стала хронически веселым человеком. Я очень часто улыбаюсь и постоянно чувствую подъем энергии и хорошее настроение. Я даже как-то физически чувствую, что мое энергетическое поле очень увеличилось и стало каким-то… золотистым (вот не знаю, как по-другому это описать). К слову, это возымело интересный эффект на окружающих людей… Мне стало очень легко находить общий язык, повышать настроение окружающим при желании, изменять настроение… люди, особенно мужчины, стали слетаться как пчелы на мед Серьезно, куда бы я не пришла работать, кто-нибудь да влюбиться. И все это благодаря высокому уровню энергии.

В целом, становишься более уравновешенным, энергичным, трудоспособным, спокойным человеком. Ну и немного сумасшедшим. Гы-гы

Надо признать, что к сожалению мне так и не удалось окончательно бросить курить. Но все впереди! Первые два месяца я курила по пол пачки в день, сейчас примерно по пять… Так же до сегодняшнего дня я пью кофе с молоком.

Зачем мне было нужно сыроедение? Во-первых, мне очень хотелось увеличить запас энергии (я много работаю и хочу работать еще больше), во-вторых, я хочу улучшить качество концентрации, что бы без проблем усваивать информацию (я довольно много учусь и хочу учиться еще больше), в-третьих, мне хотелось избавиться от угрозы заиметь диабет в таком раннем возрасте (мне 22), у меня есть наследственная к этому склонность, которая в последние годы начала принимать угрожающие позы в виде повышенно сахара… Это, конечно, тревожило меня больше всего. Ну и в-четвертых, мне хотелось скинуть пару лишних кило. Всех целей удалось достичь.

Надо отдать должное Гимнастике Гермеса, о которой поговорим в одной из следующих статей. Это очень мощный инструмент для повышения энергии.

Конечно, может, я и преувеличиваю… но я просто счастлива от сыроедения, прямо как наркоман-новичок Впервые в жизни мне настолько интересно наблюдать за изменениями в теле и психике. А у вас, мясоедов, какие аргументы в пользу счастья, кроме куриного бульона?)))

Не хочу заниматься «перевербовкой» и переманивать кого-то в ряды сыроедов. Просто знаю по опыту, что когда задумываешь такое кардинальное изменение в своей жизни, да еще и никто не поддерживает, очень помогают примеры других, как меня, в свое время, вдохновил Дима. Ничего не бойтесь, дерзайте, воюйте со своей ленью и сомнениями!

 
Топ 3 рецепта