Первые блюда Вторые блюда Салаты

Питьевая вода – какая она

Расширяя список своих ежедневных потребностей, человек подчас забывает о самых необходимых вещах. День без мобильного телефона или электричества может стать серьёзным испытанием как для смекалки, так и для нервной системы. Однако как это не смешно звучит, очень многим для здоровья, спокойствия и красоты не хватает элементарного – питьевой воды. Разумеется, мы часто пьём в течение дня, это может быть чай, кофе, соки, компоты, молоко, коктейли, вина и прочие напитки. Увы, они не способны удовлетворить потребность организма в питьевой воде. Тогда логически возникает вопрос: питьевая вода – какая она?

В настоящее время существует огромное количество производителей бутилированной питьевой воды, как указано на этикетке. Её можно купить в магазине, заказать по телефону или через интернет. Сайты производителей (например drink-water) знакомят потенциальных покупателей со своей продукцией, её составом, формами выпуска и возможностями приобретения.

По определению, питьевой водой считается не просто чистая или кипячёная вода. Вода для питья, чтобы называться таковой должна отвечать определённым требованиям качества и состава. По большому счёту питьевая вода характеризуется низким содержанием сухого остатка (солей), а также отсутствием в своём составе вредных веществ и тяжёлых металлов. Иногда для достижения такого результата воду приходится очищать. Нельзя путать термины «питьевая вода» и «чистая вода». Вода для питья должна включать в себя определённый набор минералов и микроэлементов, иначе вместо питьевой воды мы имеем дистиллят – безвредный и бесполезный.

Особо повышенные требование применяются к так называемой «детской» воде. Она должна быть абсолютно экологически чистой и иметь сбалансированный минерально-солевой состав.

В течение дня мы теряем достаточно много жидкости, и для хорошего функционирования наших органов и центральной нервной системы нельзя пренебрегать такой «мелочью» как простая питьевая вода.

 
Топ 3 рецепта
Вкусные рецепты