Вкусное полезно

Вкусное полезно это действительно может быть так. Укрепить силы защитные организма и побороть простуду (очень нужно и при этом необходимо повысить иммунитет) можно не только всеми известными способами, а именно с помощью лука, лимона или чеснока — согласитесь не очень вкусное полезно. НО! Существуют продукты более вкусные и конечно же полезные (ни чуть не меньше)! Так что вкусное может быть полезно.

Я бы хотела предложить несколько вкусненьких десертов, в которые входят пищевые биостимуляторы — богатые минералами, витаминами, эфирными маслами, органическими кислотами и фитонцидами, которые очень необходимы нашему органам и клеткам организма для укрепления иммунитета (не забываем, вкусное полезно).

И так, переходим к самим рецептам и их ингредиентам. В этой стать Вы найдёте шесть рецептов чудотворных десертов напитков:

Ореховый щербет

Ингредиенты, которые входя в ореховый щербет:

200 г грецких орехов

150 г мёда липового

50 г сока алоэ (свежеотжатый)

50 г апельсинового сока (свежеотжатый)

Способ приготовления орехового щербета:

200 грамм грецких орехов измельчите в ступке или проверните через мясорубку (одним словом, измельчите). Затем ореховую массу смешайте со 150 граммами липового мёда. Потом в полученную смесь добавьте 50 грамм сока алоэ свежеотжатого и 50 грамм апельсинового сока тоже свежеотжатого. Все ингредиента хорошенько перемешайте и принимайте по одной чайной ложке около трёх или четырёх раз в день примерно за тридцать минут до того, как Вы начнёте свою трапезу.

Вкусное полезно!

Шоколадный напиток

Ингредиенты, которые входят в состав шоколадного напитка:

0,5 шоколадки (чёрный шоколад)

4-5 столовых ложек обезжиренного молока

3-4 капли сока лайма корица

Способ приготовления по рецепту «Шоколадный напиток»:

Половинку шоколадной плитки чёрного шоколада необходимо растопить на водяной бане, затем добавьте 4-5 столовых ложек обезжиренного обязательно кипячённого молока, потом влейте 3-4 капли сока лайма и не забудьте добавить корицу чуть-чуть (например, на кончике ножа). Все эти ингредиенты перемешайте тщательно. Употребление: пейте шоколадный напиток тёплым.

Вкусное полезно!

Джем фруктово ягодный

Ингредиенты, которые содержатся в рецепте «Джем фруктово ягодный»:

200 г грейпфрута (мякоть)

200 г клюквы

100 г чёрной смородины

300 г малинового варенья

Способ приготовления рецепта «Джем фруктово ягодный»:

Проверните, например через мясорубку, 200 грамм мякоти грейпфрута, 200 грамм клюквы, 100 грамм свежезамороженной чёрной смородины. Затем в полученную массу добавьте 300 грамм малинового варенья, все ингредиенты нужно смешать. Потом дайте джему настояться около суток в очень плотно закрытой посуде. Джем фруктово ягодный принимайте по одной столовой ложке около трёх раз в день за тридцать минут до того, как Вы начнёте свою трапезу.

Вкусное полезно!

Молочный коктейль с инжиром

Ингредиенты, из которых состоит молочный коктейль с инжиром:

1 столовая ложка инжира измельчённого

1 стакан молока

1 чайная ложка масла сливочного

Способ приготовления по рецепту «Молочный коктейль с инжиром»:

Залейте одну столовую ложку сухих измельчённых плодов инжира одним стаканом молока. Поставьте эти ингредиенты на умеренный огонь примерно на 10-15 минут. Затем добавьте одну чаную ложку сливочного масла, а потом взбейте ингредиенты миксером. Выпейте молочный коктейль с инжиром тёплым перед сном.

Вкусное полезно!

Медовый настой

Ингредиенты, входящие в состав рецепта «Медовый настой»:

1,5 стакана изюма

2 шт. лимона

1 стакан грецких орехов измельчённых

0,5 стакана миндальных орехов

0,5 стакана мёда

Способ приготовления по рецепту «Медовый настой»:

Полтора стакана изюма и два лимона с кожурой пропустите хорошенько через мясорубку, затем добавьте к этим ингредиентам стакан измельчённых грецких орехов и пол стакана миндальных орехов. Потом налейте пол стакана растопленного мёда (например, на водяной бане). Медовый настой настаивайте два дня в тёмном месте. Принимайте медовый настой по 1-2 столовые ложки около трёх раз в день за час до того, как Вы начнёте свою трапезу.

Вкусное полезно!

Банановый крем

Ингредиенты, которые входят в рецепт «Банановый крем»:

2 шт. банана

2 столовые ложки кленового сиропа

3 шт. гвоздички корица

Способ приготовления по рецепту «Банановый крем»:

Так, необходимо размять два банана, потом банановую готовую массу выложите в кастрюлю, добавьте две столовые ложечки кленового сиропа и три штучки гвоздички. Ингредиенты подогрейте, а затем посыпьте корицей. Принимайте банановый крем три раза в день между трапезами.

Вкусное полезно!

Приятного аппетита!